いわながスポーツ整体院の運動スペースは、完全予約制。同じ時間に使えるのはおひとりだけ。「人が多くてやりたい種目ができない」「頑張っている姿を見られたくない」── そんな声から生まれた、貸切のトレーニング空間です。
予約した時間は、スペースまるごとあなた専用。他のお客さまと顔を合わせることはありません。カーテンで仕切れば、施術中の方とも視線が合わないようになっています。
ただ場所を貸すだけではありません。フィジカルチェックであなたの身体の状態を確認し、いま必要な運動メニューをご提案。やり方もその場でレクチャーします。自己流で終わらないから、続けられます。
当院の運動スペースは、整体の考え方の延長線上にあります。施術で整えた身体を、運動で保つ。「痛みが戻らない身体づくり」を、ここで続けていただけます。
当院ではフィジカルチェックを行い、あなたの身体のどこが硬い・弱い・動きにくいのかを確認します。その結果をもとに、必要な運動メニューをご提案し、正しいフォームをお伝えします。
この流れがあるから、闇雲に頑張るのではなく、あなたの身体に本当に必要なことに時間を使えます。
※設備は今後も需要に合わせて追加を検討しています。
2026年8月、ストレッチ専門機器メーカー（ドリーム・カンパニー社）のマシン2台を導入しました。自分ではうまく伸ばせない「肩・肩甲骨・胸郭」と「股関節」を、マシンの軌道に沿って安全に、深く動かせる設備です。
ストレッチマシンの無料体験会を実施しています。
実際にマシンに乗って、動かし方や伸び方を体験いただけます。体験だけで終えていただいても大丈夫です。無理なご案内はいたしません。
※お電話・LINE・WEB予約のいずれかで「ストレッチマシンの無料体験希望」とお伝えください。
実際に動かしているところは、動画でご覧いただけます（音は出ません）。
腕を引き下ろす動きで肩・肩甲骨・胸郭をまとめて大きく動かすマシン。デスクワークやスマホ姿勢でこり固まった肩まわりに。猫背・巻き肩が気になる方、肩こり・首こりにお悩みの方に向いています。
あらゆる動きのベースになる股関節の動きを引き出すマシン。骨盤まわりを安定させ、腰やひざへの負担をやわらげる身体づくりに。歩行の質を高めたい方や、転倒予防にも。
肩・肩甲骨・胸郭と股関節は、卓球・野球・ゴルフ・ランニングなど、あらゆる競技の土台。院長はこれまでサッカー・卓球・大相撲などアスリートのコンディショニングに携わってきました。マシン×パーソナル指導で、競技のための身体づくりもご一緒できます。
通い始めてすぐに、本格的な赤い「ストレッチマシン」が導入され、最初は使いこなせるか少し緊張しましたが、丁寧に個人にあったマシンを使ったストレッチ&筋トレを教えてくださり、通い始めて一ヶ月以上経ちますが、目に見えて姿勢や股関節の痛みなどが落ち着いています。
自分一人でのストレッチやマッサージでは絶対に届かないような、体の奥の筋肉がグーッと伸びる感覚がとても気持ちよかったです。施術とマシンを組み合わせることで、終わった後は驚くほど体が軽くなりました。
移転してからは運動スペースも出来て、施術+運動で通ってますが、使ってみた息子が言うには身体の可動域が広がるのか？動きが全然違うそうです！
野球のチームメイトにもオススメしたら、ストレッチマシンの体験に行ったそうで、ストレッチマシンで運動した次の日、肩甲骨周りの動きが出たお陰かピッチングが良かったと喜んでました✨
※Googleクチコミから、ストレッチマシンに関する部分を抜粋して掲載しています。
「自分ひとりだと不安」「もっとしっかり結果を出したい」という方には、院長（柔道整復師・NSCA-CSCS）が直接指導するパーソナルをご用意しています。
痛みを繰り返さない身体づくりのための運動を、あなたの状態に合わせて。
身体への負担を減らす目的にも。無理のないペースで一緒に取り組みます。
競技特性に合わせた身体づくり。試合に向けたコンディショニングも。
ガチガチに鍛え上げるボディメイク専門ではありません。「痛みなく、快適に動ける身体」「競技で結果を出せる身体」を、あなたの目的に合わせて一緒につくっていきます。
運動スペースのセルフ利用も、院長がマンツーマンで指導するパーソナルも、30分・60分・90分からお選びいただけます。セルフ利用には、5回券・10回券もご用意しています。
※表示は税込です。
5回・10回の少額な回数券で、有効期限はありません（一部条件あり）。高額な回数券との違いは、料金ページでご説明しています。
完全予約制・1枠貸切。あなたのペースで、戻らない身体づくりを始めましょう。整体と合わせてのご相談も歓迎です。